Vous souffrez d'une maladie auto-immune ? Vous cherchez des moyens de reprendre le contrôle sur votre santé ? Vous croyez qu’une rémission est impossible ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, alors ce 9e épisode du podcast « Mange VIE Aime » est fait pour vous. Dans cet épisode, j'ai l'honneur de recevoir Caroline Lepinteur, créatrice du blog « Ma belle santé », hôte du podcast « Les résilientes ». Caroline a été diagnostiquée avec une spondylarthrite ankylosante, une maladie inflammatoire chronique et douloureuse des articulations de la colonne vertébrale, mais aujourd’hui, elle ne souffre plus de ses symptômes.

Caroline nous raconte son parcours inspirant, marqué par une transformation radicale de son alimentation, de son mode de vie, et une profonde reconnexion à elle-même. Aujourd'hui naturopathe, elle partage les stratégies qui l'ont aidée à reprendre le contrôle de sa vie et de sa santé.

👉 Ce que vous allez trouver dans cet épisode :

- (3’40) Qu’est-ce que la spondylarthrite ankylosante ?

- (6’30) Comment vivait Caroline Lepinteur avant l’entrée de la spondy dans sa vie ?

- (10’) L’arrivée des premiers symptômes de la spondylarthrite ankylosante dans la vie de Caroline Lepinteur.

- (19’30) La prise en charge allopathique et l’errance médicale avant la pose du diagnostic.

- (26’00) Accueillir le diagnostic d’une maladie auto-immune : de la non acceptation au déclic !

- (31’00) Le régime Seignalet et l’alimentation anti-inflammatoire, hypotoxique, comme porte d’entrée vers la rémission.

-(38’30) Le regain d’énergie et les premiers signes d’amélioration : vers ma belle santé ?

-(42’00) L’importance de prendre soin de son système nerveux et de réduire son stress : le retour d’expérience de Caroline Lepinteur.

- (57’) Les conseils de Caroline Lepinteur pour les personnes au cœur de la crise

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Pour en savoir plus sur le travail de Caroline Lepinteur, allez faire un tour sur son site : Ma belle santé ou sur son compte instagram @ma_belle_sante.

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Musique : Ilya Marfin

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